【眼科医が説明】コンタクトレンズをして寝てしまいました、どうしたらいいですか？

コンタクトレンズをして、寝るのはやめましょう。目に張り付いて黒目に傷がつくことがあります。

寝てしまった場合の注意点として、起きた時に焦って外さないことです。外すときに張り付いていて、黒目を傷つけることが時々あります。そうなると、目が開けられない位の痛みが出ます。

乾いていると思いますので、目薬をさして、レンズを潤してから、外すようにしましょう。一晩寝てしまった場合は、翌日は目を休めるためにメガネで過ごすことをおすすめします。